|
Darn it. 😖
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 48,07g | Karb: 122,09g.
Makan Pagi: Great Value Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Ritz Hint of Salt Crackers, Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed , Killer Chili, Onions . Makan Malam: Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Camilan/Lainnya: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|