Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 26,57g | Karb: 70,50g.
Makan Pagi: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Cap Enaak Krimer Kental Manis, Ovaltine 3 in 1, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arielrama
|