Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
572 kkal
|
Lemak: 28,19g | Prot: 23,55g | Karb: 57,30g.
Makan Pagi: Tempe Bacem, Bamboe Soto Ayam, Teh Manis. Makan Siang: Sidomuncul Susu Jahe, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Sosis Daging Sapi, Arem-arem. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bangun guntoro
|