Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
686 kkal
|
Lemak: 10,39g | Prot: 17,27g | Karb: 135,01g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Jamur Dimasak, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|