Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1336 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 65,48g | Karb: 119,27g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Makan Siang: Сладуница Конфеты Самый Умный, Лента Сырники Домашние, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Магнит Сыр Мраморный 45-50%. lagi...
|
|
2514 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|