Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 55 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
737 kkal
|
Lemak: 10,99g | Prot: 28,03g | Karb: 78,24g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Cauliflower , Butternut Pumpkin, Snow or Sugar Snap Peas. Camilan/Lainnya: Vodka. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|