Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1266 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 52,93g | Karb: 173,14g.
Makan Pagi: Green Tea, Pocky Double Choco. Makan Siang: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado. Makan Malam: Van Houten Cocoa Powder, Mutant Whey Core Series. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditago
|