Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1655 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 75,59g | Karb: 242,10g.
Makan Pagi: KFC Rice, Richeese Fire Chicken, Kebab, Buah Pir, Quaker Oat, King's Fisher Sarden Sambal Hijau, Nasi Putih, Roti Canai. Camilan/Lainnya: Piscok. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binaaberry
|