Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 64,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1612 kkal
|
Lemak: 77,79g | Prot: 107,29g | Karb: 121,80g.
Makan Pagi: Bratwurst with Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Makan Siang: Saus Tiram, Fiesta White Tea Jasmine, Kong Kee Egg Tofu, Shihlin XXL Chicken, Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Durian, Garuda Kacang Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|