Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
710 kkal
|
Lemak: 21,03g | Prot: 49,35g | Karb: 85,75g.
Makan Pagi: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Buah Naga, Telur Dadar, Nasi Merah. Makan Malam: Ikan Panggang, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fikafebri
|