Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
897 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 27,35g | Karb: 94,20g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Asparagus , Pork Chop. Camilan/Lainnya: Sonic Butterfinger Sonic Blast (Regular). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|