Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1361 kkal
|
Lemak: 17,95g | Prot: 31,84g | Karb: 147,03g.
Makan Siang: Babybel Mini Babybel Light. Makan Malam: Woolworths Select Apple Slices, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|