Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1060 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 86,59g | Karb: 113,96g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Ikan Teri, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Cafe Latte, Tahu Isi, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilianaambarati
|