|
It's gonna be a great day! 😀
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
805 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 58,73g | Karb: 103,98g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Makan Siang: 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Low Sodium Turkey Breast, Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Makan Malam: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Honey Mustard, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Middle Eastern Burgers. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|