Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1021 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 48,80g | Karb: 119,50g.
Makan Malam: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Pork Skin, Tomatoes, Stewed Pork Chop (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Chocolate Cupcake. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|