|
0.2 kg
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
963 kkal
|
Lemak: 25,88g | Prot: 51,53g | Karb: 117,33g.
Makan Pagi: Iced Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tahu Rebus (Putih) , Boiled Egg, Ikan Dory Grilled , Tempeh (Cooked) , Labu Siam Rebus. Makan Malam: Iced Coffee with Milk and Sugar, Fiber Drink FIBRO, Labu Siam Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Onion Rings (Breaded and Fried) , Kerupuk Ikan Tengiri, Biskitop Vegetable And Cheese Stick. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bunga.asper.7
|