|
😯
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
980 kkal
|
Lemak: 27,79g | Prot: 60,56g | Karb: 129,44g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Makan Siang: Chicken Burritos. Makan Malam: Prima Della Low Sodium Turkey Breast . Camilan/Lainnya: Bananas , Cheddar Cheese , Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Hummus , Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|