Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1191 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 45,82g | Karb: 137,08g.
Makan Siang: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whole Wheat Bread, Fried Floured or Breaded Fish, Avocado, Egg White, Papaya, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Cheese, Beef Meatballs, Indomie Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor, Good Day Mocacinno, Indomilk Chocolate Milk. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonicte
|