Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
324 kkal
|
Lemak: 9,95g | Prot: 20,03g | Karb: 39,37g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bacem, Telur Rebus, Jagung Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aimee hernyana
|