Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
2343 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 60,00g | Karb: 361,41g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Chinese Broccoli (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: Arnott's Salada Original, Margarine, Kraft Easy Mac. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|