Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1331 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 51,02g | Karb: 194,11g.
Makan Pagi: Heavenly Blush Yogurt Peach, Mie Sedaap Rasa Soto. Makan Siang: You C1000 Orange Water, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Tahu Tek. Camilan/Lainnya: KFC Chicken Breast Original Recipe, Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litaloriya
|