Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
2090 kkal
|
Lemak: 95,00g | Prot: 77,69g | Karb: 224,61g.
Makan Pagi: Silver Queen Coklat, Kulit Ayam, Kwetiau. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kimchi, Telur Rebus, Potongan Daging Babi, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Malam: Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|