Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1323 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 60,52g | Karb: 159,37g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Roma Biskuit Kelapa, Kopi latte, Pempek. Makan Siang: Acar, Perkedel jamur, Sambal tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel jamur, Ubi Jalar (Manis), Sambal tempe. Camilan/Lainnya: Rujak Buah, Manggis. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleeyashifana
|