Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2017
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 49,16g | Karb: 95,41g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Water, Coffee, Kraft Cool Whip, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Makan Siang: Great Value Mixed Nuts, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Coffee, Water, Crystal Light Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Air Popped Popcorn, Mission White Corn Tortillas (42g), Nathan's Famous Angus Beef Franks. lagi...
|
|
2883 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 1 jam, Meditation - 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|