Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
603 kkal
|
Lemak: 29,73g | Prot: 64,75g | Karb: 20,70g.
Makan Pagi: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Makan Siang: Gulai Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|