Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1413 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 51,71g | Karb: 194,05g.
Makan Pagi: ABC Sari Kacang Hijau, Tropicana Slim Gula. Makan Siang: Mie Telur Kering, Nasi Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: WRP Lose Weight, Madu, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Granola, Keju Cheddar, Telur Dadar, Rambutan, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sellawijaya
|