Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1426 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 79,09g | Karb: 152,13g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом. Makan Siang: Безе, Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Grow Food Кетчуп Хреновина, Сыр Мой, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|