Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1126 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 70,77g | Karb: 98,32g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Jambu Biji, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah, Hoka Hoka Bento Ebi Furai. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maya.purba89
|