Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
2642 kkal
|
Lemak: 95,25g | Prot: 87,73g | Karb: 344,44g.
Makan Pagi: Acai Superfood Bowl, Nekter Green Apple Detox (Small), Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Makan Siang: Hissho Sushi Crispy Crab Roll, Nissui Shrimp Shumai. Makan Malam: Taco Bell Quesadilla - Chicken, Taco Bell Chips & Nacho Cheese Sauce. Camilan/Lainnya: Harkins Theatres Popcorn (Large), Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry, Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|