|
Tadi pagi lupa nimbang, tapi input dulu aja deh sekarang wehehe
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1093 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 58,38g | Karb: 126,91g.
Makan Pagi: Indonesian Egg Martabak. Makan Siang: Cooked Egg White, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Champ Sosis Ayam, Super Bihun Super Bihun Goreng. Makan Malam: Cote D'or 86% Noir Intense. Camilan/Lainnya: Noodles. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|