Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1339 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 69,80g | Karb: 134,48g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan Lele, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kokita Sambal Rawit Bawang. Makan Siang: Es Kelapa Muda, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putriaspriyanti2
|