Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1640 kkal
|
Lemak: 72,17g | Prot: 53,12g | Karb: 206,97g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Pisang, Buah Naga. Makan Siang: Nasi Goreng. Makan Malam: Cireng, Tahu Isi, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|