|
🤸🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
482 kkal
|
Lemak: 37,16g | Prot: 19,30g | Karb: 5,96g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Molho de Tomate Caseiro, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Café, Brownie Pág 95 MEU. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frpaty
|