Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1322 kkal
|
Lemak: 69,22g | Prot: 55,43g | Karb: 126,90g.
Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Madurasa Madu, Alpukat. Makan Malam: Buah Naga, Yakult Yakult, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Salak, Lupis, Salak. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wike aprilia
|