Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
648 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 39,20g | Karb: 68,03g.
Makan Pagi: Red or Cayenne Pepper , Onions , Great Value Organic Ground Flax Seed , Killer Chili. Makan Malam: Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Barbecued Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|