Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1160 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 66,02g | Karb: 145,60g.
Makan Pagi: Bread Pudding, Crispy Rice, Siomay. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjarchan
|