Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1957 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 72,32g | Karb: 230,18g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Butternut Pumpkin, Coles Frozen Cauliflower. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Margarine, Arnott's Salada Original, Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|