Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
2334 kkal
|
Lemak: 135,95g | Prot: 60,34g | Karb: 239,23g.
Makan Pagi: Green Tea, Apple, Lemon. Makan Siang: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Garlic , Onions , ABC Kecap Manis, Coconut Vegetable Oil , Boiled Egg, Kikkoman Gochujang, Ommason Kimchi, Saori Saus Tiram, Greenco Jamur Enoki. Makan Malam: Bakwan, Fried Tofu , Fried Egg. Camilan/Lainnya: Brownie , Cheese Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditago
|