Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
694 kkal
|
Lemak: 16,11g | Prot: 30,63g | Karb: 107,86g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Buah Pir. Makan Siang: Soto Daging. Makan Malam: Nasi Putih, Sup Ayam. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elinda NH
|