Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
884 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 24,56g | Karb: 100,78g.
Makan Siang: Whole Wheat Bread, Fried Tofu , Pineapple. Makan Malam: White Rice, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Finna Sambal Pedas, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Padimas Pia Cetak, Indomaret Kacang Bali. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitasftri
|