Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 72,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1272 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 160,84g | Karb: 85,48g.
Makan Pagi: Kale, Quaker Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana. Makan Siang: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Baked or Broiled Sea Bass, Cooked Kale (from Fresh). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evanevan1902
|