Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
798 kkal
|
Lemak: 24,42g | Prot: 40,24g | Karb: 101,61g.
Makan Pagi: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Rebus, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: WRP Chocolate Chip Cookies. lagi...
|
Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Veni Alfiana
|