Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 44,49g | Karb: 138,64g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: First Watch Belgian Waffle, Bacon, Fried Egg without Fat. Camilan/Lainnya: Haagen-Dazs Dulce De Leche Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
It's all gonna come down again soon! 😁
02 Feb 20 oleh anggota: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|