Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 42,54g | Karb: 120,61g.
Makan Malam: Great Value Organic Ground Flax Seed , Great Value Organic Ground Flax Seed , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Broccoli, Red Onions, Fresh Express Spring Mix, Tomatoes, Spaghetti with Wheat Pasta. Camilan/Lainnya: Nabisco Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Rockin' Guacamole, Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|