Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3040 kkal
|
Lemak: 79,18g | Prot: 90,91g | Karb: 446,58g.
Makan Pagi: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Driscoll's Raspberries. Makan Siang: Peach Boba Breeze, Hokkien Street Noodles, Handmade Shrimp Dumplings Steamed (4). Makan Malam: P.F. Chang's Hokkien Street Noodles. Camilan/Lainnya: Cheetos Crunchy Cheetos, Girl Scout Cookies Samoas, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|