Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 28,87g | Prot: 50,68g | Karb: 75,43g.
Makan Pagi: Ampela, Hati Ayam, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Makan Siang: Udang Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kessynovia24
|