Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 33,25g | Prot: 48,87g | Karb: 208,98g.
Makan Pagi: Nescafe Mocha, Kartika Sari Pisang Bolen, Bihun Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ayam Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis, Fanta Fanta, Fanta Fanta, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|