Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 73,67g | Karb: 170,97g.
Makan Pagi: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kopi latte, Jagung Rebus, Telur, Pempek. Makan Siang: Sambal hati ayam, Nasi Putih, Bayam, Pir Asia. Makan Malam: Nanas, Duku, Sambal hati ayam, Jagung Rebus. Camilan/Lainnya: Pepaya, Telur, Pempek, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleeyashifana
|