Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 34,86g | Prot: 68,72g | Karb: 135,16g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Telur Dadar, Ikan Bandeng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Marugame Udon Niku Udon. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilianaambarati
|