Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 39,78g | Karb: 180,92g.
Makan Malam: Indomie Mi Goreng Jumbo, Tahu, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Salak, Captain Oats Instant Oatmeal, L-Men Whey Protein. Camilan/Lainnya: Madu, Havently Blush Tummy Yogurt Original, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dazeta
|